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記性太差會失智？如何判斷失智症狀？
「剛剛開會才說的事，你怎麼又忘了？該不會是失智了吧！」 「早上出門有鎖門關瓦斯嗎？怎麼沒印象？該不會是失智了吧！」 記性太差、經常忘東忘西，會是失智症的高風險族群嗎？ 醫師表示，這是長久以來倍受討論的問題，但只要發現遺忘情況符合「改變」和「持續」的標準，三天兩頭忘記且持續一段時間以上，很有可能已罹患失智症，需盡快就醫檢查。
失智症的10大警訊
1. 記憶力減退影響到工作：
一般人偶而忘記開會時間、朋友電話等，但一會兒或經過提醒就會再想起來，但失智症患者老忘記頻率較高，且即使經過提醒也無法想起該事件。
2. 無法勝任原本熟悉的事務：
司機經常開錯路、銀行行員數鈔有困難、家庭主婦不知如何買菜、炒菜等。
3. 言語表達出現問題：頻繁的想不起來熟悉事物的辭彙，例如送信的『郵差』、遮太陽的『窗簾』等
4. 喪失對時間、地點的概念：
失智症患者會搞不清年、月、日，甚至在自家周圍就會迷路。
5. 判斷力變差、警覺性降低：
過馬路不看紅綠燈、一次吃下一週的藥量、買不新鮮的食物等。
6. 抽象思考出現困難：
對語言中抽象意涵無法理解，而有錯誤反應。對於常用的電器如微波爐、遙控器、提款機等的操作，其指示說明的意思無法理解。
7. 東西擺放錯亂：
失智症患者會將物品放在非習慣或不恰當的位置，如水果放衣櫥、拖鞋放冰箱裡等情況。
8. 行為與情緒出現改變：
失智患者情緒轉變快、喜怒無常、並可能會出現與往常反差大的行為表現，例如買東西不給錢、衣衫不整等。
9. 個性改變：
如疑心病重、口不擇言、失去自我克制亦或相反的情況。
10. 活動及開創力喪失：
原本不想做的事情，失智患者會變的更被動、而原本的興趣與嗜好也不想去做了。
失智可預防嗎？？？
每個都是害怕失智找上身的，不僅生活不便，嚴重者更是失去尊嚴，拖累家人朋友。 很多人都在問，失智可預防嗎？？？其實是可以的！ 醫師表示，失智雖然沒有藥物可以根治，但是卻可以透過各種手段來預防，降低罹患失智症的風險。 現代人生活緊張壓力大，應提早開始保養大腦，規律運動、營養補充、保護血管，吃對食物減少用藥，讓大腦更健康，就能有效預防失智症！ 大自然中處處充滿奇蹟，像積雪草(雷公根)這種植物就對失智症有明顯的改善效果！
樍雪草 ( 俗稱：雷公根 )
傳說雷公根在雷聲響過之後能加速生長，故被取名為「雷公根」，至於真相如何則有待證實。
科別：繖形科
別名：蚶殼草、雷公草、雷公藤、積雪草、老公根
莖：莖細長，匍匐地面，常呈紫紅色，全株具有微毛，節間長，在節上長根生 葉及花序
葉：葉圓腎形，鈍鋸齒緣，葉柄甚長
花：花淡紅色，細小
果：果實扁圓形，紅褐色
特徵︰多年生匍匐性草本植物，莖細長帶有一點紫色或紅褐色，節間長，全株具有微毛；葉簇生於莖節上，圓腎形，鈍鋸齒緣具缺刻，柄可長達10公分；花朵由莖節葉腋上長出，由2~6朵排列成頭狀繖形花序；果實是離果，呈扁球形。
特色：
| 1. | 在野外被蚊蟲叮咬，可以找雷公根，把葉子揉爛，抹在被叮的地方，可以止癢 |
| 2. | 雷公根生長區域散佈於熱帶、沼澤區，如印度、巴基斯坦、斯里蘭卡、馬達加斯加與南非。同樣的在東歐也有生長雷公根，其根與葉都具有藥效。 |
| 3. | 最先使用雷公根的可能是印度人，他們的傳統藥學阿優斐達把雷公根納為其中的藥材。 |
| 4. | 印度的醫療家用它來治療皮膚發炎，並當作溫和的利尿劑。 |
| 5. | 中國兩千多年前的《神農本草經》也提到了雷公根。它在中國被拿來治療可能是由肉體不適引起的情緒失調，譬如抑鬱症：並用來解熱，及解除感冒和上呼吸道感染引起的充血症狀。 |
雷公根自一百年前就被中亞草藥體系所重視。在斯里蘭卡，傳說中雷公根有延長壽命的功效，其葉子通常是用來餵食大象的。許多的皮膚問題，其範圍從難癒合的傷口到痳瘋都有，皆以雷公根治療，也有增加精神病患者的活動力的名聲，幫助多種類疾病，如高血壓、風濕病、發燒及精神錯亂。
近幾年來，西方人流行將雷公根當作神經滋補品，以幫助鬆弛並增強記憶和腦部的機能。
最近的研究指出，雷公根對循環系統有正面的影響：它可以強化血管和毛細管，因而幫助全身的血液循環。
而且拿來治療靜脈炎、腿部痙攣及腫脹和腿部沈重或叮痛感，都非常有效。對於不常活動或長年臥病在床的人而言，雷公根相當有用的。
最好的事是：無論是內服或外用，雷公根完全無副作用，可以說是大自然的恩賜。
其實，只要從生活中好好的注意並關心自己與家人的健康，生活就會更快樂！
預防永遠不嫌晚，馬上行動，遠離失智症！